日々の記録用ブログ

毎日の思った事や起こった事、やった事など1日の振り返りとかを書いていきます!

2017-09-10から1日間の記事一覧

カカオマスポリフェノール

カカオマスポリフェノールは、チョコレートやココアに含まれる苦みや渋みの成分の事。 抗酸化作用があり、ストレス対抗、心臓疾患、脳疾患、認知症などに効く。 他にも脂肪燃焼促進の効果もあると言われている。 ブラックチョコレートに多く含まれている。 …