カカオマスポリフェノール

カカオマスポリフェノールは、チョコレートやココアに含まれる苦みや渋みの成分の事。

抗酸化作用があり、ストレス対抗、心臓疾患、脳疾患、認知症などに効く。

他にも脂肪燃焼促進の効果もあると言われている。

ブラックチョコレートに多く含まれている。

ホワイトチョコレートにはほとんど含まれていない。

サプリ代わりに食べたいのならブラックチョコレートやカカオ◯◯％のチョコレートをオススメします！